首

頭と胴体を繋いでいる部分で、頸部とも呼ばれます。心臓よりも高い位置にある脳へと血液を送り続けるため重要です。スマートフォン等を使用する際にうつむく姿勢を続けると、首に血流が停滞して凝りや痛みが生じる可能性があります。

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